Ce que nous pouvons offrir pour appuyer votre santé mentale
Vous trouverez ci-dessous une sélection de services et de ressources qui seront probablement très utiles pour vous aider à surmonter un moment difficile. Nous espérons que vous y trouverez de l'aide et du réconfort. Si vous avez des commentaires ou des questions, n'hésitez pas à nous contacter.
Évaluation psychosociale ou psychologique
Dans le but de mieux comprendre vos enjeux.​
Aiguillage
Un point de contact pour connaître les ressources en santé mentale, offertes au sein de l'équipe de santé familiale et dans la collectivité.
Groupes psychoéducatifs
Traverser la pandémie
À NOTER QUE NOS GROUPES SONT ACTUELLEMENT OFFERTS EN LIGNE EN RAISON DES MEASURES D'ÉCART SANITAIRE LIÉES AU COVID-19
Le Centre de ressources communautaires Orléans-Cumberland offre un groupe de soutien intitulé Traverser la pandémie.
Cliquez ici pour en savoir plus.
Psychothérapie
À court terme (jusqu'à 8 - 10 séances) ​- Thérapies variant selon la clinicienne : cognitivo-comportementale (CBT); acceptation et engagement (ACT); dialectique-comportementale (DBT); EMDR, etc.
Cyber thérapie
Thérapie par téléphone ou en ligne avec le système Visites virtuelles Telus Santé.
